Легендарный тяжелоатлет Василий Алексеев

Алексеев

Сейчас мало кто, не связанный с железным спортом, знает это фамилию. Хотя в свое время фамилия Алексеев гремела по всему миру. Но начнем по порядку.
Подробнее

От инвалида – до профессионального культуриста (часть 2)

мотивация

Это вторая часть истории Андрея Крылкова, парня из аула Кольтоган Ордабасинского района. После публикации в местной газете о ней узнало достаточно много людей. Благодаря этому связисты ускорили прокладку телефонной линии к селу. И теперь Андрей может давать советы и оказывать поддержку людям со схожим недугом.

На протяжении всей своей жизни Андрей старался занимать активную жизненную позицию. Попадались люди, которые жалели и старались помочь примириться с судьбой. Но желание победить болезнь оказалось сильнее. На этом пути ему до сих пор помогают  тренер по пауэрлифтингу Анатолий Волков и врач-гомеопат Лолита Мирзаева.

Судьбой культуриста заинтересовалось ТОО «Онтустик-жарык». Организация подарила Андрею компьютер, чтобы он мог работать и общаться с людьми удаленно. Так же приобретение компьютера дало возможность писать своему кумиру — Арнольду Шварценеггеру электронные письма. Именно книга Арни помогла помогла по крупицам собрать знания о механике тела и технике выполнения упражнений.

Параллельно Андрею начали писать письма родственники инвалидов с самых разных уголков Казахстана. Все они спрашивали, как лучше начать заниматься и не навредить здоровью еще больше. Некоторые очень просили приехать к ним и помочь с мотивацией близкому человеку. Само собой, что такого рода поездки были для Андрея невозможны. Так же, отвечать на письма для человека, страдающего дцп, было очень проблематично. Интернет мог решить большую часть таких проблем.

Местный Телеком взял на себя все затраты на проведения телефонной линии и дальнейшего подключения к интернету. Так же, они ежемесячно дают Андрею 1000 бесплатных минут интернета и гарантируют решение всех технических трудностей, возникающих в работе. Затем к атлету приехали представители «Бизнес-инкубатора «Содби». Они предложили разместить у себя на сайте информацию об Андрее и выложить уже написанные главы его книги. Для этого даже выделили отдельный поддомен для сайта.

Ну и напоследок Андрею Крылкову предложили заниматься в тренажерном зале «Казахтелекома» с современным оборудованием.

Не смотря на все это, Андрей до сих пор мечтает привлечь внимание властей к реабилитации инвалидов и, возможно, оборудовании специальных залов для этой цели.

От инвалида – до профессионального культуриста (часть 1)

культурист

Это история Андрея Крылкова, который не только сумел побороть ДЦП, но и стал профессиональным культуристом.

Как все начиналось

По словам Андрея, первым тренажером для него стала самодельная штанга. Состояла она из лома и привязанных с обоих концов кирпичей. Далее сарай был оборудован под тренажерный зал при помощи ржавых железяк, собранных на заброшенном тракторном стане. Железная воля и стремление стать как все помогли Андрею начать борьбу с недугом. В результате тренировок походка стала тверже и улучшилась речь. В родном ауле с удивлением наблюдали за самолечением спортом инвалида первой степени.

В 5 лет врачи поставили Андрею страшный диагноз — ДЦП в следствии родовой травмы. Родители возили его по разным больницам, добрались даже до Алматы, но лечебные комплексы не давали никакого эффекта. Мать сама научилась делать лечебный массаж и старалась, как могла, поддерживать усыхающие мышцы сына.

Вместо школы Андрея отдали в Георгиевский детский дом для детей — инвалидов.  Там он выделялся сообразительностью среди остальных учеников. На протяжении всего этого периода крепло стремление управлять своим телом.

Ты сам можешь себя восстановить

Эту фразу сказал один из врачей и она фактически перевернула жизнь будущего спортсмена. Он начал читать специальную литературу и заниматься дома. Рвение было настолько сильным, что родители стали серьезно переживать о душевном спокойствие подростка.

Прогресс за 4 года активных занятий изменили Андрея до неузнаваемости. Тонкие худые руки обросли мышцами, проявились плечи, в целом инвалид первой группы стал неотличим от настоящего культуриста. «Новая энциклопедия бодибилдинга» Шварценеггера была протерта до дыр. Оттуда брались подходящие упражнения, режимы питания и сведения о строении тела. Мышцы ног со временем окрепли на столько, что у Андрея получалось садиться, вставать на 1 ногу и даже немного поплясать. Со временем атлет надеется, что уйдет и дрожь в руках, что позволит ему заниматься более тонкой работой. Сейчас закрутить гайку или соединить 2 провода — неподъемная задача. Не смотря на это Андрей вполне может сам справляться со своими проблемами и нуждами. Даже помогает родителям.

Распорядок дня строг и не терпит перестановок. В 4 утра подъем, затем завтрак и получасовая тренировка. Вне зависимости от погоды и самочувствия бонусом к тренировкам являются каждодневные поездки на велосипеде длиною в 10 км.

Первые победы

По советом врача гомеопата Андрей вместо обычных лекарств последние годы принимает после тренировки гомеопатические средства. Так же он обратился к шымкентскому тренеру по пауэрлифтингу Андрею Волкову. Сперва инвалиду отказали, но когда тренер узнал о нагрузках парня и его познаниях в специальной терминологии, то согласился взять его к себе в подопечные. Буквально через пол года Андрей становится победителем первого открытого чемпионата Шымкента по пауэрлифтингу в весовой категории до 67 кг. Здесь же он берет первое место по жиму лежа. Примечательно, что соревнования проводились среди здоровых людей.

Уже через год упорных тренировок под руководством профессионального тренера в Шымкенте культурист  смог освоить компьютер и начал писать свою книгу с условным названием «От инвалида до профессионального культуриста». В 2005 году Андрей был вынужден вернуться в родное село, где нет ни интернета, ни компьютера. Он писал письма в различные ассоциации с просьбой помочь в его деле и в стремлении стать тренером для людей со схожими проблемами.

Продолжение следует…