И снова про жиросжигатели

жиросжигатели

По мнению многих неопытных худеющих -чудодейственная таблетка , которая растопит все подкожные жиры без труда и усилий… а теперь давайте разберём все детали.

Все жиросжигатели делятся на :

  • Термогенные жиросжигатели – повышают температуру тела, способствуют ускорению обмена вещест и снижают аппетит.
  • Подавители аппетита (аноретики) – влияют на центр мозга, отвечающий за чувство голода.
  • Блокаторы жиров и блокаторы углеводов – блокируют пищеварительные ферменты, которые отвечают за расщепление жиров и углеводов и тем самым не дают им попасть в кровоток.
  • Блокаторы кортизола – подавляют секрецию кортизола – гормона, который способствует углеводному обмену, разрушает белки и способствует накоплению жира.
  • Диуретики – имеют мочегонный эффект и способствуют быстрому выведению жидкости с организма.
  • L-карнитин — усиливает окисление жиров за счёт перенесения клеток жира в метахондрии, где они окисляются с выбором энергии.

А теперь о главном

Без занятий спортом жиросжигатели не работают не надо верить в чудеса ! Нужно их создавать самим ! Без труда ничего не будет ! Эти препараты имеют огромный перечень противопоказаний , если будете ими пренебрегать — будет только хуже и в состоянии здоровья , и внешнего вида. Нельзя применять жиросжигатели , если у вас : почечная и печеночная недостаточность, гипертоническая болезнь, заболевания сердца (аритмия, ишемия), заболевания щитовидной железы (в особенности с гиперфункцией щитовидки), заболевания желудочно-кишечного тракта.

А теперь о тех самых побочках:

  • Тахикардия и повышение артериального давления . Большой стресс для сердечной мышцы.
  • Угнетение щитовидной железы из- за ее частой стимуляции жиросжигателями. Вообще щитовидка очень быстро привыкает к стимуляции препаратами , прекращает полноценный синтез гормонов, в результате — гормональный сбой Возникновение синдрома отмены. После стимуляции метаболизма , точнее после отмены стимуляторов — происходит его замедление , а в итоге , организм опять начинает запасать жирок.

Мое мнение таково- употребление жиросжигателей оправдано для проф.спортсменов , которым за достаточно короткий период нужно достичь минимального процента подкожного жира.

Но если у вас есть время , вы питаетесь правильно, грамотно тренируетесь — смысла в таких стимуляторах нет .

Прежде чем употреблять ту или иную «волшебную » добавку подумайте , стоит ли оно того ?

Лично я рекомендую употреблять л-карнитин, он поможет лучше окислять жиры , а так же хорошо поддержит сердечную мышцу при интенсивных физ.нагрузках??

Признавайтесь , употребляете жиросжигатели ?

Заимствовано

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *