Полезные Рафаэлло

Рафаэлло

Любишь Рафаэлло, учись готовить их правильно. Со следующим рецептом сделать это будет куда проще. На 100 гр приходится около 400 Ккал. Пусть лучше конфеты тают во рту, чем деньги в кошельке.

Что нужно:

  • 100 гр миндаля;
  • 100 гр грецкого ореха;
  • пара бананов;
  • 100 гр кокоовой стружки.

Как готовить:

Бери блендер. Теперь суй туда миндаль, грецкие орехи, бананы и перемалывай их в кашу. Затем из полученной кашицы катай шарики и макай их в кокосовую стружку. Можешь проявить смекалку и запихнуть в середину миндаль. На этом готовка закончена. Ставь накатушки в холод примерно на час и можешь начинать уничтожение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *