Тренерский стаж: |
0,5 года. |
Упор в тренерской деятельности: |
первое что я делаю — спрашиваю о целях клиента. Кто-то хочет улучшить силовые и набрать массу, я подбираю ему нужное питание и программу тренировок. Кто-то хочет похудеть, ему не важны силовые тренировки. В этом случае я даю питание и комплекс тренировок на похудение. |
Кого ты не сможешь тренировать? |
я не смогу тренировать людей с ограниченными возможностями, с серьезными травмами и какими-то противопоказаниями. |
Что еще не рассказано: |
занимаюсь я с 15 лет и сразу понял, что мне нужно для достижения моих целей, тем самым подбирая для себя режим питания и тренировочные комплексы. |
Пара фраз от тренера: |
могу сказать, что приходя в тренажерный зал подумайте: каковы ваши цели и готовы ли пойти до конца для достижения их целей. Если да, то тренируясь с правильным тренером вы непременно достигните желаемого результата. |