Типы женских фигур и особенности их тренировки (Ч.2)

Типы фигур

В природе существует пять основных типов женских фигур. Понятно, что это разделение является условным и разработано для удобства как дизайнеров одежды, так и фитнес-инструкторов.

Подробнее

Типы женских фигур и особенности их тренировки (Ч.1)

Типы фигур

В природе существует пять основных типов женских фигур. Понятно, что это разделение является условным и разработано для удобства как дизайнеров одежды, так и фитнес-инструкторов.

Подробнее

Женские тренировки — все, что нужно знать

женские тренировки

Восемь пунктов, которые расскажут об основных отличиях тренировок для женщин. Ты же не думал, что твоя программа подойдет для всех, правда?

Подробнее