Нижняя часть живота как назойливый родственник, уходит самой последней. Ты можешь сдуться в плечах, похудеть в ляшках, но начальная стадия беременности никуда не денется. Всему виной нижняя часть пресса, которую достаточно трудно прокачать. Сейчас разберемся почему так и что с этим делать.