Срыв штанги в жиме лежа — это первая фаза движения, в которой участвуют грудные, плечи и мышцы спины. Она задает тон повторения и правильная техника тут принципиально важна.
Архивы тегов: техника жима лежа
- Главная   /  
- Сообщения с тегами "техника жима лежа"