Влияние бессонницы на организм спортсмена

бессонницы

Недосыпающий спортсмен — это толстый, депрессивный, уставший спортсмен. Если ты всерьез хочешь нарастить то, что обязательно обвиснет в старости, знай что может тебе помешать.

Подробнее