Легкий и действительно вкусный рецепт шикарного сырного пирога. Забирай и пробуй. В 100 гр около 205 Ккал.
Картофель с ветчиной
Держи немного белков и углеводов в карму. Хорошее и сытное блюдо состоит из 49 гр белка и 84 гр углеводов. К слову, в нем 980 Ккал.
Легкий куриный паштет
Бывают такие периоды в жизни, что на куру смотреть противно. Тогда начинается время экспериментов и к твоему счастью первопроходцы уже добыли хороший полезный рецепт. На 100 гр выходит 174 Ккал.
Рыбка под сыром
Хороший диетический рыбный рецепт. В рыбе под сыром всего 115 Ккал на 100 гр. И еще немаловажный факт — бонусом ты получаешь 14 гр белка.
Чесночно-имбирная курица по-китайски
Держи самый короткий и шикарный рецепт курицы по-китайски, который ты только видел. Дешево и сердито. К тому же, еще и калорий мало. Всего 133 Ккал на 100 гр.
Читать далее
Бутерброды из баклажана
Бутерброды из баклажана зайдут как фитнес закуска. Особенно, когда за окном лето и жрать следует поменьше. На 100 гр приходится около 45 Ккал.
Запеканка из куриного филе и фасоли
Новый год близко. Запасай нужные рецепты, от которых ты не застрянешь в дверном проеме. Запеканка из куриного филе и фасоли содержит всего 99 Ккал на 100 гр.