Skip to content
  • kmvnutrition@yandex.ru
  • 89188855742
Железное поколение

Спортивный портал города Кисловодск. Спотривная афиша, статьи о питании, программы тренировок, полный список спортивных залов

  • Главная
  • Мероприятия
  • Тренажерные залы
  • Услуги
  • Общение
    • Тренировочный процесс
    • Питание кОчки
    • Общение, предложения и прочие ванильные сопли
    • Мотивация и развитие
    • Спортивные травмы
  • Контакты

Архивы тегов: циклирование нагрузки

  • Главная   /  
  • Сообщения с тегами "циклирование нагрузки"
Irongeneration Общение, предложения и прочие ванильные сопли переменная тренировка, суперсет, тренировка мышц, форсированные повторения, циклирование нагрузки, частичные повторения

Принцип перемен в тренировках мышц

тренировка мышц

Если на тренировке ты комбинируешь 2 группы мышц, то пробуй их чередовать. Например: грудь — плечи, плечи — грудь.

Подробнее

KMVNUTRITION © 2017-2022 - ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ | Разработано студией Altcreative.ru
Яндекс.Метрика