Если на тренировке ты комбинируешь 2 группы мышц, то пробуй их чередовать. Например: грудь — плечи, плечи — грудь.
Архивы тегов: циклирование нагрузки
- Главная   /  
- Сообщения с тегами "циклирование нагрузки"
Если на тренировке ты комбинируешь 2 группы мышц, то пробуй их чередовать. Например: грудь — плечи, плечи — грудь.