Стоит уяснить, что бегать и жрать — вообще не вариант. Тебе можно и, более того, нужно пить воду во время кардио тренировок. Все для соблюдения водно-солевого баланса.
Архивы тегов: еда после тренировкой
- Главная   /  
- Сообщения с тегами "еда после тренировкой"