Низкоуглеводная диета. В чем проблема

Низкоуглеводная диета

Если ты ходишь в зал больше месяца, то уже наверняка наметил себе будущий период сушки со специальной диетой. Диету, скорее всего, выбрал низкоуглеводную. Однако, не всегда такой подход несет пользу для организма.

Читать далее