Если ты давно занимаешься в зале, то уже наверняка обзавелся знакомыми с проблемной спиной, грыжами и прочим нехорошим багажом. При подобных диагнозах первым делом врачи рекомендуют исключить все упражнения, где нагрузка является осевой.
Архивы тегов: заменить упражнения
- Главная   /  
- Сообщения с тегами "заменить упражнения"