Творожно капустная запеканка

запеканка

Скоро осень, а там и до массонабора недалеко. Так что осталось продержаться немного перед возвращением в пельменное королевство.  Творожно капустная запеканка поможет тебе справиться с ожиданием. Всего 59 Ккал на 100 гр.

Что входит:

  • 300 гр капусты;
  • 250 гр нежирного творога;
  • 5 гр чеснока;
  • 200 мл молока;
  • 100 гр яиц (пара штук);
  • соль, перец, тмин, укроп.

Как готовить:

Бери творог, добавляй в него яйцо, молоко и тмин. Все хорошенько перемешай. Шинкуй капусту, чтобы затем тушить в небольшом количестве воды. Тушить следует минут 15. Капусту посоли и добавь измельченный чеснок.

Теперь бери форму для запекания и выкладывай на нее капусту. Сверху заливай творожной смесью. Ставь в духовку минут на 30-35 при температуре 180-200 градусов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *